LONGIVIDADE DO CÉREBRO ( AÇÃO DOS RADICAIS LIVRES NO CÉREBRO E NO ORGANISMO )

A  MEDICINA  ORTOMOLECULAR (O TERMO CERTO É OXIDOLOGIA ) FOI USADA   À CERCA DE 30 (TRINTA )  ANOS  POR  LINUS  PAULING  QUE  CONSISTE  NO CONHECIMENTO  E  TRATAMENTO  QUE  RESTABELECER  O  EQUILÍBRIO  QUÍMICO  DO ORGANISMO 
MEDIANTE  O  USO  DE  SUBSTÂNCIAS  NATURAIS (NUTRIENTES,VITAMINAS,MINERAIS , AMINOÁCIDOS) ,  PARA COMBATER  DIVERSAS  DOENÇAS , CUJA  A  CAUSA  SÃO  OS  RADICAIS LIVRES 
UM  EXEMPLO  É O  ESTRSSE  OXIDATIVO,  SÃO   FORMADOS NO  CURSO  DE  ERROS  METABÓLICOS.
O  QUE  SÃO  E  COMO SÃO  FORMADOS  OS  RADICAIS  LIVRES ?
SÃO  SUBSTÂNCIAS  TÓXICAS  FORMADAS  A   PARTIR  DO OXIGÊNIO MOLECULAR
O MESMO  OXIGÊNIO QUE  NOS  É  VITAL TAMBÉM  PODE  PROVOCAR  A MORTE (OXIDAÇÃO )
NORMALMENTE , UMA  FRAÇÃO DE CERCA  DE  90%  DO OXIGÊNIO  É  METABOLIZADA ATÉ  A  FORMAÇÃO  DE ÁGUA , VIA  CADEIA  ELETRÔNICA ( FLAVOPROTEÍNAS , NO SISTEMA  CITOCROMO P-450..ETC ).  
OS OUTROS  5%  IRAM  FORMAR  OS  RADICAIS  LIVRES  (OS  CAVALHEIROS  DO APOCALÍPSE) POIS  LESÃO OS ÓRGÃOS , MAIS  ELES  SÃO  ÚTEIS  NO  COMBATE  ÀS  BACÉRIAS  E  AOS VIRUS   E  AOS FUNGOS ( VIA   LEUCÓCITOS  E  MACRÓFAGOS, ..ETC )
QUANDO  HÁ  EXCESSO  DE  AÇÕES  DESTAS  CÉLULAS  IMUNOLÓGICAS ( INFECÇÕES REPETITIVAS  E CRÔNICAS SILÊNCIOSAS ) , BEM   COMO  A  INGESTÃO  DE ALIMENTOS CONTAMINADOS COM  XENOBIÓTICOS  E  CONSERVANTES 
AO  MESMO  TEMPO  ALTERAÇÕES DOS SISTEMAS ÔMEGAS ( 6 e 3 ) 
NO ESTRESSE  OXIDATIVO  QUE  É  UM  DESEQUILIBRIO  NUTRICIONAL:
HÁ BAIXA  DE  ANTIOXIDANTES INTERNOS  E  EXTERNOS) 
A  EXCESSIVA EXPOSIÇÃO  AMBIENTAL A GASES  E PRODUTOS TÓXICOS
O EXCESSO  DE  PRÓ-OXIDANTES  NA  DIETA 
O EXCESSO  DE  EXERCÍCIO  FÍSICOS EXTENUANTES
A ISQUEMIA -REPERFUSÃO ( APÓS  UM  INFARTO, FAZEM A   REPERFUSÃO  DE OXIGÊNIO 
O TRAUMA  DE VÁRIAS CATEGORIAS
A  INFECÇÕES  GRAVES
A  DEFICIÊNCIA  DE  ANTIOXIDANTES ( NA DIETA  E  DENTRO  DO METABÓLISMO ) 
A OBESIDADE 
O ABUSO  DE  DROGAS LÍCITAS  E  ÍLICITAS 
TUDO ISSO VAI LEVAR A UM DESEQUILIBRIO  OXIDATIVO.
OS DADOS  NO  EUA SÃO ALARMANTES : 
DOENÇAS  DEGENERATIVAS 
ARTRITES
ARTROSES 
CÂNCER 
DOENÇAS  CARDIOVASCULARES 
ATOPIAS (ALERGIAS   E ALERGIAS  ALIMENTAR  E  MEDICAMENTOSA)  
DOENÇAS  MENTAIS 
AS  ESTASTÍTICAS SÃO ASSUSTADORAS 
O MESMO OCORRE COM USO INDISCRIMINADOS  DOS MEDICAMENTOS , TAIS  COMO :  ANALGÉSICOS , ANTIDEPRESSIVOS ,ANTIBIÓTICOS , ANSIOLÍTICOS  E  MEDICAMENTOS  PARA  EMAGRECER 
NÃO ESQUECENDO  AS  DIETAS INTENPÉSTIVAS  DA MODA( QUE LEVA A UM JEUM PROLONGADO E  QUE FORMAM RADICAIS LIVRES) .
DEVEREMOS TER  UMA  ALIMENTAÇÃO RICA  EM  FIBRAS, VITAMINAS  E  MINERAIS
COMO  EXEMPLO , É  O COBRE   E  MANGÂNES  FAZEM  PARTE  DA  ENZIMA  SOD ( SUPERÓXIDO  DISMUTASE ) QUE  É  UMAS  DAS  ENZIMAS MAIS IMPORTANTE  NO  COMBATE  DE RADICAIS  LIVRES .
JÁ  O EXCESSO  DE  COBRE  E  FERRO  NA  DIETA , CAUSA  UM  ESTRESSE  OXIDATIVO  COM  AUMENTO  DO  RADICAL  LIVRE  PERÓXIDO  DE  HIDROGÊNIO ( H2O2 )  QUE FORMARÁ  O TÉMIVEL  RADICAL  LIVRE  HIDROXILA  ( HO. )
FORMARÁ UMA REAÇÃO TEMÍVEL DOS OXIDOLOGISTA  É A REAÇÃO  DE HABER-WEIS QUE FORMAM OS QUATRO CAVALHEIROS DO APOCALÍPSE ( OS RADICAIS LIVRES )
OS  ANTIOXIDANTES  SÃO  IMPORTANTES  NA  DEFESA  DO  NOSSO ORGANISMO ,  IMPEDINDO  O  EXCESSO DE  OXIDAÇÃO , LEVANDO  A  DESTRUÍÇÃO  DOS TECIDOS  E  AO  ENVELHECIMENTO.
OS  CAROTENÓIDES  DAS  FRUTAS , VERDURAS  E  LEGUMES 
BEM  COMO  O LICOPENO  DO TOMATE QUE , ALÉM  DE COMBATER  UM  GRANDE  RADICAL  LIVRE , O OXIGÊNIO SINGLET,  É  UM  ADJUVANTE  PODEROSO  NO  COMBATE  AO  CÂNCER
A  VITAMINA  E  (TOCOFEROL) POR  SER LIPOSSOLUVÉL  PENETRA  NA  MEMBRANA CELULAR , IMPEDINDO  OS  REDICAIS  LIVRES  DE  FORMAR  A  LIPOPEROXIDAÇÃO LIPÍDICA
ESTA OCORRE  EM  TODA  A  ECONÔMIA  , PRINCIPALMENTE  NAS  CÉLULAS  DO  CÉREBRO 
NO CÉREBRO ESTA LIPOPEROXIDAÇÃO( RADICAL LIVRE)  CAUSA  LESÕES   DE  UMA  PEQUENA  DISFUNÇÃO  COGNITIVA   ATÉ    DEMÊNCIAS  GRAVES  COMO  O  ALZHEIMER
A  VITAMINA C ( ASCORBATO ) , PREVINE  A  ATEROESCLEROSE  IMPEDINDO   A  OXIDAÇÃO  DA  LDL  QUE  VAI  FORMAR  A   LDLox   COM  A  FORMAÇÃO  DAS  FOAM CELL   E  POR  FIM   AS ( FATTY STREAKs)  SÃO  AS  ESTRIAS  LIPÍDICAS (PLACA DE ATEROMA )
TEMOS  OS  FLAVONÓIDES ( QUERCITINA , GINKGO BILOBA , HESPERIDINA ,PRÓPOLIS , SILIMARINA ..ETC ) COM  AÇÃO  NAS  PAREDES VASCULARES  EM  GERAL , EVITANDO  A OXIDAÇÃO  DOS VASOS  (LIPOPEROXIDAÇÃO )
DEVEMOS  CONHECER   AS  FONTES  DE  RADICAIS  LIVRES   QUE  IRÃO  LEVAR  AO  ESTRESSE  OXIDATIVOS :
1- O  EXERCÍCIO  ESTENUANTE  DO  FIM  DE  SEMANA , FEITOS  POR  PESSOAS COMUNS, DESPREPARO  METABÓLICO,  TEM  FEITO  MORTES SÚBITAS  POR TODO  O  PAÍS
2-DIETAS  COM  EXCESSO  DE  CARNE  VERMELHAS  E  RICAS  EM  GORDURAS  SATURADAS  E TRANSATURADAS 
3-DIETAS  POBRE  EM  LEGUMES  E  VERDURAS  
4-ESTES  TIPOS DE  ALIMENTOS  SÃO  RICO  EM  FERRO, COBRE   E  NITRITOS ,  LEVAM FACILMENTE   AO  ESTRESSE  OXIDATIVO  CONSTANTES   E  REPETITIVOS , FAZENDO  O  ORGANISMO  A  PREPARAR  CONSTANTEMENTE  UM  ARSENAL  PARA  O  COMBATE OS RADICAIS LIVRES, PAGANDO  UM  ALTO  PREÇO .
5- O EXCESSO  DE ÁLCOOL ( DE  QUALQUER  TIPO )  É  METABOLIZADO  PELA  ENZIMA ALDEÍDO  OXIDASE ( QUE  PÁRA  METABOLIZA-LO  CRIA  UMA  QUANTIDADE  ENORME  DE RADIAL  LIVRE ) ,  ASSIM  COMO  O  CITOCROMO  P-450 ( FÍGADO ) , QUE   AO  DESINTÓXICAR   O ÁLCOOL  CRIA  RADICAIS  LIVRES.
6- FUMO   E   FUMAÇA  DE CIGARRO
O FUMO TEM :
1- UMA  FASE  SÓLIDA ( ALCATRÃO E NICOTINA)  SÃO  CACERÍGENOS
2-UMA  FASE  GASOSA ( MAIS  DE 200 GÁSES  TÓXICOS)  QUE  SÃO  ABSORVIDOS  VIA ALVEOLOS  PULMONARES ,  LESANDO   PAREDES  E    ARTERIAS   LOCAIS.
3- O  USO  INDESCRIMINADO  DE ANTIBIÓTICOS ( QUE  DESTROEM  A  FLORA  LOCAL NATURAL ,  ALTERANDO  A  FORMAÇÃO  DE  VITAMINAS  E  DEFESAS  DO  SISTEMA IMUNE
4- ALÉM  DISSO  TEMOS  AS  CONDIÇÕES  GENÉTICO-AMBIENTAIS,  COMO : POLUÍÇÕES  POR  GASES   INDUSTRIAIS   E  OZÔNIO
NOSSA  ÁGUA  ESTA  CONTAMINADA  DE  METAIS  PESADOS (EX:  SULFATO DE ALUMINIO ( UM  DOS  CAUSADORES DA  LIPOFUCCINA  NO ALZHEIMER) ,  CHUMBO  E  COBRE  QUE AGRAVAM  O ESTRESSE OXIDATIVO AO TENTAR    DESINTÓXICA-LOS.
O QUE FAZER?
UMA  ALIMENTAÇÃO  BALANCEADA  DE  LEGUMES  E  VERDURAS
RESTRINGIR  O  USO  DE  CARNE  VERMELHA , NO  MÁXIMO  UMA  VÊZ  POR  SEMANA
FAZER  USO  DE   PEIXES  RICO  EM  ÔMEGA -3 , PARA CONTRABALANCEAR  O  SISTEMA
COMER  CONSTANTEMENTE  VÁRIAS   FRUTAS VIVAS
NÃO COMER  DE HIPÓTESE ALGUMA COMIDAS MORTAS  ( HAMBURGUES ,BATATA FRITA ,  REFRIGERANTES ,DÔCES E TORTAS , EM  FIM  PRODUTOS  COM  AÇÚCAR  E FARINHA BRANCA , PROCESSADOS E INDUSTRIALIZADOS)


DR ALEXANDRE MACHADO
CRM : 52 (30497-9)
EMAIL: dralexandrem@hotmail,com


BUSQUE  A  SABEDORIA DE  DEUS :  APARTA  DE  TI  A  SOBERBA , A  ARRÔGANCIA , O MAU  CAMINHO  E  A  BOCA   PERVERSA .
BUSQUE  A  SABEDORIA  DE  DEUS , MELHOR  É   MEU  FRUTO  DO  QUE  O  OURO , DO QUE O  OURO  REFINADO  
E  O MEU  RENDIMENTO  MELHOR  DO  QUE  A  PRATA ESCOLHIDA 
ANDAS  PELO CAMINHO  DA  JUSTIÇA, NO  MEIO  DAS VEREDAS  DO JUÍZO , PARA  DOTAR  DE  BENS  O  QUE  ME  AMAM  E  LHES  ENCHER  OS  TESOUROS.
PROVÉRBIOS 8 .9 -21